• Зурхай
/
• Врачи назвали три самых вредных вида кофе

Врачи назвали три самых вредных вида кофе

После того как ученые окончательно реабилитировали кофе, осталось выяснить, какой из видов самый полезный или наоборот. Российские медики составили так называемый антирейтинг, в который вошли три вида кофейных напитков.

При употреблении этой продукции есть риск заработать диабет II типа и другие болезни, рассказала врач-эксперт.

Первое место занимает популярный у многих растворимый кофе три в одном. Из всех видов кофейной продукции он считается самым вредным, а все из-за содержания искусственных добавок и большого количества сахара.

При регулярном употреблении напитка велика вероятность развития:

• метаболического синдрома
• сахарного диабета II типа
• проблем с весом

Кроме того, гидрогенизированные растительные жиры, ароматизаторы и прочие синтетические соединения могут стать причиной аллергии и оказать негативное влияние на кишечную микрофлору.

На втором месте оказался кофе латте, макиато, моккачино и прочие разновидности с сиропом и взбитыми сливками. Они очень калорийны, содержат кукурузный сироп с фруктозой и могут вызвать жировую болезнь печени. А взбитые сливки приводят к повышению уровня холестерина, что сказывается на обмене веществ.

Третье место занимает фраппучино и холодные кофейные напитки. Все они изобилуют сахаром, искусственными ароматизаторами и загустителями.

В завершении врач посоветовала отказаться от растворимого кофе невысокого качества и отдавать предпочтение кофейным зернам.

Подписатьcя в Telegram

Написать сообщение

Антиспам поле. Его необходимо скрыть через css

Ваше имя

Электронная почта

Ваше сообщение

Похожие статьи