• Зурхай
/
• Инсульт молодеет: как распознать и предотвратить катастрофу

Инсульт молодеет: как распознать и предотвратить катастрофу

Осторожно: тихий убийца, о котором вы даже не подозреваете, уже стоит на пороге. Мы привыкли списывать усталость, онемение руки или внезапную «мушку» перед глазами на усталость или погоду, а ведь именно так нередко выглядит надвигающаяся катастрофа. Речь идет об инсульте, который ежегодно случается у сотен тысяч человек во всем мире.

Хватит себя обманывать: инсульт давно перестал быть уделом исключительно стариков. Конечно, возраст остается фактором риска, но сегодня врачи бьют тревогу из-за того, что сосудистые катастрофы стремительно молодеют.

Что же толкает нас в эту пропасть? Кардиологи называют трех главных киллеров:

• Неконтролируемая гипертония
• Коварный атеросклероз
• Фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия)

Обратите внимание на слово «неконтролируемая». У человека с высоким давлением вероятность получить тяжелый инвалидизирующий инсульт возрастает более чем в три раза по сравнению с теми, у кого давление в норме. А если к гипертонии добавить мерцательную аритмию, риск подскакивает почти в пять раз.

Но есть и хорошая новость: до 80 процентов всех трагедий можно предотвратить. Ключевую роль играет время — так называемое «терапевтическое окно», те самые 4,5 часа, когда медицинская помощь наиболее эффективна. Современные методы, такие как тромболизис или тромбоэкстракция, способны буквально вытащить пациента с того света, но только если привезти его в больницу вовремя. Спасательная операция, при которой тромб удаляют из сосуда специальным катетером, длится всего полчаса. Но пока вы будете думать, что «само пройдет», драгоценные клетки мозга начнут гибнуть миллионами.

Вот почему так важно знать врага в лицо. Запомните простое правило FAST:

• F (Face — лицо): попросите человека улыбнуться. Уголок губ не должен быть опущен.
• A (Arm — рука): попросите поднять обе руки. Одна рука может безвольно опускаться.
• S (Speech — речь): человек не может внятно произнести простую фразу.
• T (Time — время): при наличии хотя бы одного признака немедленно вызывайте скорую помощь.

Особое предупреждение: если вы принимаете оральные контрацептивы и при этом курите, вы в зоне особого риска. Беременность — также время повышенной нагрузки на сосуды, требующее особого контроля артериального давления.

Что же делать, чтобы не доводить до крайности? Профилактика основана на простых, но эффективных принципах:

• Регулярно контролируйте артериальное давление. Высокое давление — не диагноз, с которым надо мириться, а показатель, который необходимо корректировать.
• Если врач прописал лекарства, принимайте их постоянно, а не бросайте при первом улучшении самочувствия.
• Сбросьте лишний вес, добавьте в жизнь регулярную физическую активность и сократите потребление соли.
• Рассмотрите возможность следования средиземноморской диете — это научно обоснованный метод поддержания здоровья сосудов.

Не игнорируйте «звоночки» в виде транзиторной ишемической атаки (микроинсульта), симптомы которой проходят в течение суток. Это последнее предупреждение организма перед серьезным ударом. Лучшее лечение инсульта — это его профилактика.

Подписатьcя в Telegram

Написать сообщение

Антиспам поле. Его необходимо скрыть через css

Ваше имя

Электронная почта

Ваше сообщение

Похожие статьи